تحذير: تقريبا كل واحد من المركبات في هذه القائمة هوغير شرعيلامتلاكه بدون وصفة طبيب. غالبًا ما يتم الحصول على معظم المنشطات المستخدمة من قبل لاعبي كمال الأجسام العرضيين من مصادر تحت الأرض دون أي تحقق من فعالية المنتج.
قال توماس أوكونور ، المعروف أيضًا باسم ' أنابوليك دوك ، 'الذي يتخصص في المرضى الذين يسعون إلى الشفاء مناستخدام المنشطة. لا يدافع أوكونور عن استخدام أي من هذه الأدوية ولديه عشرات القصص المرعبة من المرضى لدعم موقفه - بما في ذلك الموت في الحالات القصوى. لكنه يعرف أيضًا أنه لا يستطيع منع الناس من إجراء التجارب. و Fakhri Mubarak ، المدرب التحضيري الذي يتحدث بصراحة عن استخدام الستيرويد الخاص به ، يوصي بشدة بالعثور على متخصص صحي يمكنك العمل معه إذا اخترت استخدام معززات الأداء.
دوجلاس ساشا / جيتي
أنادرول
ماذا يقول بناة الجسم: 'الستيرويد (عن طريق الفم) رخيص الثمن ولكن مع العديد من السلبيات الخطيرة ،' يقول مبارك. غالبًا ما ترجع المكاسب إلى احتباس الماء ، و 'ستخسر أكثر من نصف مكاسبك بعد التوقف.'
ماذا يقول الخبراء: الستيرويد 'المدرسة القديمة' الموصوف في الأصل للمساعدة في زيادة الوزن بعد الجراحة أو العدوى وأحيانًا لعلاج هشاشة العظام أو الحالات الهرمونية. يقول أوكونور: 'هذا وحش'.
آثار جانبية : الانتفاخ واحتباس الماء ، التثدي ، حب الشباب ، زيادة الوزن بسرعة ، آلام في المعدة ، وغيرها الكثير ، بما في ذلك ارتفاع الكوليسترول والسكتة الدماغية.
كيف يتم تدويرها: لا تزيد عن ثمانية أسابيع.
كيف يتم تناولها: من 50 إلى 100 ملليجرام يوميًا.
المصور المتطرف / جيتي
عنبر
ماذا يقول بناة الجسم: يقول مبارك: 'واحدة من أفضل المنشطات للقطع بشكل عام'. غالبًا ما يتم تكديس الستيرويد الفموي مع Winstrol أو التستوستيرون. الإجماع العام بين لاعبي كمال الأجسام هو أن النساء يتحملن ذلك بشكل أفضل من بعض المنشطات الأخرى.
ماذا يقول الخبراء: تم وصفه في الأصل لزيادة الوزن والتعافي من الحروق وهشاشة العظام. يقول أوكونور: 'من المعروف أنها واحدة من المنشطات الأضعف والأقل سمية مع آثار جانبية قليلة ، اعتمادًا على الجرعة' ، لكنها أيضًا واحدة من أكثر المنشطات تكلفة.
آثار جانبية: ارتفاع ضغط الدم وانخفاض الكوليسترول الحميد (أو الجيد) وحب الشباب وتساقط الشعر والاكتئاب.
كيف يتم تدويرها: ثمانية أسابيع ، غالبًا ما تكون مكدسة بالتستوستيرون.
كيف يتم تناولها: من 10 إلى 50 مجم يوميًا ، وأحيانًا تصل إلى 80 مجم.
مجلة إدغار أرتيجا / إم + إف
أريميديكس
ماذا يقول بناة الجسم: ليس من الستيرويد ولكن يُنظر إليه على أنه دواء مساعد يعني أكثر 'لمكافحة أو تخفيف مختلف الآثار الجانبية المرتبطة بالإستروجين' مثل التثدي والانتفاخ ، كما يقول مبارك ، ويستخدم أحيانًا أثناء العلاج بعد الدورة أيضًا.
ماذا يقول الخبراء: أحد عائلة الأدوية المضادة للإستروجين التي تؤخذ عن طريق الفم ، وغالبًا ما يستخدم كعلاج لأنواع معينة من سرطان الثدي. يقول أوكونور: 'هذه الأدوية خطيرة للغاية لأنها تستنفد ملف تعريف الكوليسترول الحميد'.
آثار جانبية: مشاكل في القلب ، إرهاق ، صداع ، ارتفاع ضغط الدم ، الهبات الساخنة ، آلام المفاصل أو هشاشة العظام ، الاكتئاب.
كيف يتم تدويرها: من 2 إلى 6 أسابيع.
كيف يتم تناولها: 0.5 - 1 مجم يومياً.
أرتيجا فوتو / جيتي
كلينبوتيرول
ماذا يقول بناة الجسم: ليس من المنشطات ، ولكنه غالبًا ما يستخدم كجزء من علاج ما بعد الدورة أو لزيادة كتلة العضلات الخالية من الدهون. تستخدم في كثير من الأحيان من قبل النساء.
ماذا يقول الخبراء: دواء مضاد للربو عن طريق الفم في بعض البلدان ، كلينبوتيرول يمكن أن 'يطلق الدهون وخلايا الأنسجة العضلية في جميع أنحاء الجسم' ، كما تقول باحثة المنشطات فيكتوريا فيلكار. كما أنه خطير بدرجة كافية لدرجة أنه تم حظره لاستخدامه في تكاثر الماشية.
آثار جانبية: التوتر ('كلين يهز') ، والتعرق ، والصداع ، والغثيان ، وتشنجات العضلات ، والأرق - وإذا تم استخدامه كثيرًا أو لفترة طويلة ، فقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم ومشاكل خطيرة في القلب. يقول أوكونور: 'هذا مثل شرب 10 أكواب من القهوة أو خمسة من ريد بول'. 'انتهى الأمر ببعض الأشخاص في غرفة الطوارئ بسبب ذلك'.
كيف يتم تدويرها: في كثير من الأحيان أسبوعين ، أسبوعين عطلة ، لتجنب بناء التسامح.
كيف يتم تناولها: من 20 إلى 40 ميكروجرام يوميًا
vuk8691 / جيتي
ديكا دورابولين
ماذا يقول بناة الجسم: ستيرويد قابل للحقن نشأ في السبعينيات ، وعادة ما يؤخذ مع هرمون التستوستيرون. تستخدم لبناء الكتلة.
ماذا يقول الخبراء: يستخدم سريريًا - وإن لم يكن كثيرًا - للحالات الخطيرة مثل السرطان وفقر الدم والإيدز. يقول أوكونور: 'إنه عقار ضخم جدًا'. 'إنه ليس عقارًا للقطع.'
آثار جانبية: 'ديكا ديك' (ضعف الانتصاب ، خاصة إذا تم تناوله بدون هرمون التستوستيرون الكافي) ، التثدي ، حب الشباب ، مشاكل الكبد ، احتباس الماء ، تضخم البروستاتا ، فقدان الشهية ، الاكتئاب ، انخفاض عدد الحيوانات المنوية ، وكذلك الحالات التي تهدد الحياة مثل سرطان الكبد والسكتة الدماغية وفشل القلب.
كيف يتم تدويرها: حتى 12 أسبوعًا.
كيف يتم تناولها: 200 إلى 600 مجم في الأسبوع.
كاميرون سبنسر / جيتي
دينابول
ماذا يقول بناة الجسم: أحد أقدم وأشهر معززات الأداء ، فهو يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون ويعزز نمو العضلات. كما أن لها آثارًا جانبية عديدة - وغالبًا ما تكون خطيرة - لذلك بدأ بعض لاعبي كمال الأجسام في تجربة إصدارات بديلة. يقول أوكونور: 'عندما تفكر في لاعبي كمال الأجسام في السبعينيات ، فهذا هو لاعب كمال الأجسام'.
ماذا يقول الخبراء: يستخدم في الأصل لهدر العضلات وفقر الدم. رخيصة وبناء جماعي. يقول أوكونور: 'شديد السمية للكبد'.
آثار جانبية: احتباس الماء ، التثدي ، حب الشباب ، تساقط الشعر ، تلف الكبد ، العقم ، الاكتئاب ، الأرق ، انكماش الخصية ، مشاكل القلب الخطيرة المحتملة.
كيف يتم تدويرها: من 4 إلى 6 أسابيع.
كيف يتم تناولها: من 30 إلى 50 مجم يوميًا.
سيمون هاوسبيرجر / جيتي
موازنة
ماذا يقول بناة الجسم: يقول مبارك إن الستيرويد المنتفخ القابل للحقن من المدرسة القديمة 'يزيد الشهية والقدرة على التحمل'. عادة ما تكون مكدسة مع هرمون التستوستيرون.
ماذا يقول الخبراء: أحد مشتقات التستوستيرون التي تم اختبارها في الأصل على البشر ، يتم استخدام التوازن (EQ) في الطب البيطري ، وخاصة على الخيول. يقول أوكونور إنه عندما تشتريه تحت الأرض ، فإنه سيقول غالبًا 'ليس للاستهلاك البشري'.
آثار جانبية: انخفاض كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة ، تمزق العضلات من الإفراط في الاستخدام ، ضعف الوظيفة الجنسية ، حب الشباب ، التثدي ، تساقط الشعر ، البشرة الدهنية ، العدوانية ، ارتفاع ضغط الدم ، زيادة الشهية.
كيف يتم تدويرها: من 8 إلى 12 أسبوعًا.
كيف يتم تناولها: 300 إلى 400 مجم في الأسبوع.
Sawitree Pamee / EyeEm
HGH (هرمون النمو البشري)
ماذا يقول بناة الجسم: يضيف أوكونور: 'قد يحفز الجسم على تكسير الدهون' ، ويمكن أن يكون له 'تأثير تآزري' مع الستيرويدات لتعزيز النحافة.
ماذا يقول الخبراء: HGH ليس في الواقع من الستيرويد ، وهو بروتين قابل للحقن تمت الموافقة عليه للاستخدام لبعض الأطفال وكذلك البالغين. هذا هو الدواء رقم 1 المستخدم في مرافق مكافحة الشيخوخة. مكلفة للغاية ، لكنها لا تسبب آثارًا جانبية جنسية للذكور ، وفقًا لأوكونور. لم يتم حل الأسئلة المتعلقة بكل من سلامته على المدى الطويل وتأثيره على الأداء الرياضي ومكافحة الشيخوخة.
آثار جانبية: آلام الأعصاب والعضلات والمفاصل ، تورم ، ارتفاع الكوليسترول ، وخز أو خدر في الجلد ، متلازمة النفق الرسغي. يقول أوكونور إنه قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة بمرض السكري عن طريق 'منع التأثيرات على الأنسولين' ، وقد يساهم في نمو الأورام السرطانية.
كيف يتم تناولها: من 2 إلى 4 وحدات دولية (IU) يوميًا هي الكمية الأكثر شيوعًا لمكافحة الشيخوخة ، وما يصل إلى 10 وحدة دولية لأغراض كمال الأجسام.
مجلة Per Bernal / M + F
بروفيرون
ماذا يقول بناة الجسم: بشكل عام لا يتم تدويره من تلقاء نفسه ، فهو شكل نشط عن طريق الفم من DHT (ديهدروتستوستيرون) ، و DHT 'ما يجعل العضلات صلبة' ، كما يقول مبارك. يُعتقد أيضًا أنه يمنع تكوين الإستروجين.
ماذا يقول الخبراء: يقول أوكونور إن الستيرويد المضاد للإستروجين يستخدم في علاج ما بعد الدورة أو يُضاف إلى دورة لمنع تحويل الإستروجين. يعتقد لاعبو كمال الأجسام (ومعظمهم لا يعتبرونه من الستيرويد) أنه يمكن أن يخفف الآثار الجانبية الجنسية للمنشطات الأخرى.
آثار جانبية: خفيف بشكل عام ولكنه يشمل الصداع واحتباس السوائل والقضايا الجنسية والاكتئاب. والتهيج.
كيف يتم تناولها: يقول مبارك إن من 25 إلى 50 ملجم يوميًا.
سيمون هاوسبيرجر / جيتي
التستوستيرون
ماذا يقول بناة الجسم: يقول مبارك إن 'الاختبار' يعتبر 'أساس كل دورة من الستيرويد' ، سواء كنت تقطع أو تستكثر. هناك ثلاثة أنواع رئيسية: سيبيونات ، إينونثات ، وبروبيونات ، وكلها يمكن استخدامها في التقطيع ، كما يقول. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام إينونثات لإضافة كتلة عضلية هزيلة.
ماذا يقول الخبراء: يقول أوكونور: 'يستخدم الجميع هرمون التستوستيرون'. 'المشكلة في ذلك أنك سوف تنهار. هذا هو السبب في أن الناس ينتهي بهم الأمر بالقيام بعلاج ما بعد الدورة '.
كيف يتم تدويرها: من 10 إلى 12 أسبوعًا لمستخدم مبتدئ.
كيف يتم تناولها: من 500 إلى 600 مجم في الأسبوع للشخص ذي الوزن المتوسط (165 إلى 198 رطلاً).
وكالة الجنوب / جيتي
ترينبولون
ماذا يقول بناة الجسم: تعتبر واحدة من أكثر المنشطات فعالية من قبل لاعبي كمال الأجسام ، 'ترين' (عن طريق الحقن) ينقسم إلى نوعين - أسيتات وإينونثات. يقول مبارك: 'يساعدك على خسارة كميات كبيرة من الدهون في الجسم واكتساب كميات كبيرة من كتلة العضلات'. 'سوف يمنحك بعض العدوان أيضًا.'
ماذا يقول الخبراء: يقول أوكونور إن عقارًا آخر يستخدم على الحيوانات ، إنه 'أقوى عقار في هذه القائمة'. 'إنه يسبب تأثيرًا صعبًا ومحببًا وغير منتفخ. إنه ستيرويد على المنشطات. كما أنها شديدة السمية ومنهكة للجنس '.
آثار جانبية: 'سعال ترين' ، وهو سعال حاد يظهر عادة بعد الحقن مباشرة ، أو 'ترين ديك' ، أو انخفاض الدافع الجنسي ، وارتفاع ضغط الدم ، والتعرق الليلي ، والتثدي ، وحب الشباب ، وتساقط الشعر ، والأرق ، والقلق ، وسرعة ضربات القلب ، والعدوانية ، انخفاض القدرة على التحمل القلبي الوعائي ، مشاكل الكلى والكبد.
كيف يتم تدويرها: 10 أسابيع كحد أقصى.
كيف يتم تناولها: 300 إلى 600 مجم في الأسبوع.
دوجلاس ساشا / جيتي
وينسترول
ماذا يقول بناة الجسم: يقول مبارك إن الستيرويد الذي يتم تناوله عن طريق الفم والحقن يعمل على التقطيع ، ولكن 'يمكن أيضًا تضمينه أثناء دورات الانتفاخ ، لأنه يزيد من كتلة العضلات ويصلب مظهر جسمك'. غالبًا ما يتم تكديسه مع Anavar و testosterone propionate ، هذا هو الدواء الذي اختبر العداء الكندي بن جونسون أنه إيجابي له خلال أولمبياد 1998 ، مما أدى إلى حظر المنشطات في الولايات المتحدة.
ماذا يقول الخبراء: يقول أوكونور: 'هذا دواء تقطيع كبير'. 'إنه يدمر لوحة الدهون [الكوليسترول] ، وأرى أطنانًا من تمزق العضلات.'
آثار جانبية: يقول مبارك إن جفاف المفاصل وحب الشباب من الآثار الجانبية الشائعة بين لاعبي كمال الأجسام. يمكن أن يشمل البعض الآخر تساقط الشعر ، وتلف الكبد ، ومشاكل الكوليسترول ، وتقلب المزاج ، والضعف الجنسي ، وضمور الخصية.
كيف يتم تدويرها: من 6 إلى 8 أسابيع.
كيف يتم تناولها: من 10 إلى 50 مجم يوميًا.
