لماذا يتوقف الأطفال عن البكاء عندما يفعل الآباء ذلك

في مرحلة أو أخرى ، كل والد جديد كان في هذا الموقف: طفلك يبكي من عينيه ، وعلى الرغم من شعورك بأنك فعلت كل ما في وسعك ، لا شيء يبدو أنه يهدئه. قد يكون هذا محبطًا للغاية ، ناهيك عن التعب الشديد - فأنت تعطي ذراعك الأيمن لشخص ما ليخبرك بكيفية إيقافه. لجعل الأمور أكثر إرباكًا ، لا يوجد طفل هو نفسه ، مما يعني أنه في بعض الأحيان قد يكون العثور على الحل المناسب أمرًا مربكًا للغاية.

لحسن الحظ ، نحن نساندك. هناك عدد لا يحصى من الخبراء في متناول اليد لجعل البحث عن الحلول أسهل ، ويخلصك من فقدان الكرات الرخامية تمامًا. لذلك ، قمنا بتجميع مجموعة من أكثر الطرق فعالية للمساعدة في تهدئة تفرخ بكاء. الاحتمالات هي أن واحدًا على الأقل من هذه الأشياء سيساعد بشكل فعال طفلك وسلامة عقلك وعلاقتك مع شريكك (والجيران)! من جلسات تدليك الأطفال إلى لفائف البوريتو ، فنحن نرحب بك.

انهض وانطلق وانطلق

إنها ليست أفضل الأخبار. إخبار أحد الوالدين الجدد المنهكين بالفعل أن إحدى الطرق الأكثر فعالية لتهدئة حزمتهم المستمرة هي النهوض والتحرك هي طريقة مؤكدة لتلقي تنهيدة طويلة ، وربما تدحرج العين. لكن للأسف - لم يقل أحد أن هذا سيكون سهلاً.

هذا صحيح ، على الرغم من أن الوقوف وتحريك جسمك يساعد في تهدئة طفلك. جاء في دراسة أُجريت عام 2013 بعنوان Infant Calming في: علم الأحياء الحالي . حسب مؤلفي الدراسةوهناك سبب بسيط لذلك: يتعلق الأمر بعدم الرغبة في أن تأكلها القطط العملاقة حية. أو شيء من هذا القبيل. يعتقد المؤلفون أن الوقوف يجعل الطفل يشعر بأن لديه 'احتمال بقاء' متزايد لأن والدته مستعدة للانفصال إذا تطلب الأمر 'هروبًا طارئًا'. فكر في الأمر على أنه أول غريزة 'قتال أو هروب'.

ولكن ، لنكن صادقين ، فنحن نهتم بـ 'لماذا' أقل بكثير من اهتمامنا بـ 'هل يعمل؟' إذا شاهدت الفيديو أعلاه ، فسترى أنه كذلك: هناك ارتباط مسموع ومرئي بين معدل ضربات قلب الأطفال وموقع والدتهم. لسوء الحظ ، هذه ليست غريزة يمكنك القضاء عليها ، لكنها على الأقل توفر على عضوية الصالة الرياضية ، أليس كذلك؟

حبالها!

كيف تريدين أن تقرأي عن تقنية لا تهدئ طفلك الباكي فحسب ، بل أثبتت فعاليتها أيضًايقللإجمالي الوقت الذي يقضيه في البكاء؟ وما هو أكثر من ذلك ، إنه شيء رخيص وسهل للغاية. نعم ، اعتقدنا أن هذا قد يجذب انتباهك.

أنت ترتدي ابنك. ولا ، ليس في طريقة تعامل طفلك مثل الإكسسوار من كارداشيان ، ولكن ببساطة عن طريق تفرقع طفلك في حبال وإبقائه قريبًا جسديًا. دراسة من قبل Huniziker و Barr نشرت في طب الأطفال وجدت أن 'الأطفال الذين تلقوا الحمل التكميلي يبكون ويقلقون بنسبة 43٪ أقل بشكل عام ، و 51٪ أقل خلال ساعات المساء.' إذا كان هذا لا يجعلك تهرب إلى أقرب متجر ملابس أمومة ، فنحن لا نعرف ما الذي سيحدث. خلصت الدراسة إلى أن ارتداء الأطفال يمكن أن يقلل من التكرار الطبيعي وأنماط البكاء في الأشهر الثلاثة الأولى من حياة طفلك.

أما بالنسبة لللماذا اهذه الطريقة مفيدة للغاية ، لسنا متأكدين تمامًا ، لكن دكتور سيرز يشير إلى أنه قد يرجع إلى علاقة أكثر حميمية مع الوالدين. أثناء الرضاعة ، يختبر طفلك كل ما تمر به ، من أنماط التنفس الخاصة بك إلى غسل الأطباق. يشير هذا إلى أنه كلما كنت أكثر هدوءًا أثناء ارتداء طفلك ، سيكون طفلك أكثر هدوءًا.

أضعاف وتمسك

إذا كان هناك أي شخص على هذا الكوكب لديه خبرة في صراخ الأطفال ، فهو طبيب أطفال حصل للتو على حقنة. بعد كل شيء ، فإن الحصول على التطعيم - بكل خصائصه الرائعة - بعيد كل البعد عن أن يكون تجربة ممتعة. ليس من المستغرب أن يتسببوا في إثارة الأطفال للجحيم. ومع ذلك ، فقد استخدم طبيب الأطفال المقيم في سانتا مونيكا ، الدكتور روبرت هاميلتون ، خبرته لتطوير تقنية يبدو أنها تهدئ الأطفال بسرعة كبيرة. يسميها 'الحجز' ، وهي هدية حقيقية للآباء في كل مكان.

يبدأ 'The Hold' بجعل طفلك يعانق نفسه وينتهي بضربة رأس. على الرغم من ذلك ، لا تحتاج إلى نوع من المولود الجديد Nicki Minaj على يديك. ستحتاج إلى مشاهدة الفيديو أعلاه للحصول على إرشادات مفصلة.

يدعي الدكتور هاميلتون أنه شحذ هذه التقنية لسنوات وأنها هبة من السماء لتهدئة الأطفال و 'إبقائهم هادئين'. لسنا متأكدينلماذا اتعمل هذه التقنية ، ولم يتمكن الدكتور ستيفن كوك من شرحها أيضًا عند التحدث إليه مهتم بالتجارة -علينا أن نضعها في شيء واحد: السحر!

واحد للحالمين

في حين أن اللهّايات قد لا تكون في المرتبة الأولى في قائمة 'طرق الحصول على بعض الهدوء والسكينة' - فلا شك أنها تأتي مع بعضها عادة مزعجة المشاكل - بالنسبة للكثيرين ، فإن وضع أحدهم في فم الطفل هو الطريقة الوحيدة لإراحة أذنيك. وإذا كنت أحد هؤلاء الآباء الذين لديهم طفل حديث الولادة يحب اللهاية ، فإن جينيفر سارانو شولتز من المدونة تلميح ماما لديه نصيحة رائعة للحصول على أقصى استفادة من هذا الاستراحة بمساعدة paci - وهو تلميح قد يعني حصولك على نوم جيد ليلاً!

تلميح ماما(أو بالأحرى ، Hint Papa ، حيث أن هذا المنشور صاغه زوج المدون) يكتب أن طريقة Dream Paci تشبه طريقة ' دريم فيد ': على رؤوس أصابع قدميك في غرفة نوم الإنسان الصغير أثناء نومه ، وضعي اللهايات الإضافية في سرير الأطفال. ثم ، عندما يسقط أحدهم من فمه ويستيقظ الصغير وهو يصرخ ، يجب أن يجد بديلاً بمذبة واحدة من ذراعيه.

يجب القيام بذلك أثناء نومهم ، وإلا فإن الطفل سوف يتحول إلى تكتيكاتك! ينصح Hint Papa بأن 'تنتظر حتى تقوم بتحقيق الحلم حتى تمر ساعة على الأقل من نوم طفلك الصغير' ، وبعد ذلك يجب أن تعمل 'مثل السحر'.

يعجن التدليك

لست بحاجة إلى الجلوس هنا والشمع الغنائي حول القوى التصالحية للتدليك ؛ نأمل أن يكون لدى كل شخص يقرأ هذا الأمر ضربة تصالحية واحدة على الأقل في حياته. قد لا يحدث للآباء الجدد ، مع ذلك ، أن الأطفال يحفرون بشكل كبير في هذا TLC ، أيضًا - لدرجة أن NHS أدرجته كطريقة واحدة لتهدئة طفل يبكي.

مايو كلينك كما أنه متحمس لفوائد تدليك طفلك ، وقد صاغوا دليلاً مفيدًا حول كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. كما تتوقعين ، فإن خلق جو هادئ هو أمر أساسي ، ويجب أن تضع طفلك على شيء مريح وثابت في نفس الوقت. اجعلي طفلك مستلقيًا على ظهره ، وحافظي على التواصل البصري وتحدثي إليه بصوت هادئ. ثم ، باستخدام لمسة لطيفة ، اقضِ حوالي دقيقة على كل جزء من جسده. ولا تقلق ، إذا لم يكن طفلك يقضي وقتًا ممتعًا ، فسيخبرك بذلك!

مايو كلينكتقول أنه يمكنك استخدام زيوت التدليك أيضًا ، فقط تأكد من أنها عديمة الرائحة وصالحة للأكل ، فقط إذا انتهى الأمر ببعضها في أفواههم. وقم دائمًا بإجراء اختبار الحساسية أولاً - يمكن أن يكون لدى الأطفال بشرة حساسة!

لفيها مثل البوريتو ، حبيبي!

عندما تشعر بقليل من الإحباط في المقالب ، افعل أي شيءأشعر بتحسنبدلًا من وضع نفسك في بطانية دافئة والبقاء داخل حضن اللحاف حتى تختفي كل المشاكل؟ بالطبع لا ، هذا جيد بقدر ما يحصل. من المضحك أن طفلك الصغير يشعر بنفس الشعور - فلماذا لا تمنحه هدية حلوة من التقميط على أساس منتظم؟

وفقا ل مركز جامعة روتشستر الطبي ، إحدى النصائح الساخنة لتهدئة طفل يبكي هي لفه مثل بوريتو (بلا جواكامولي) في بطانية ناعمة ؛ ضيقة بما يكفي حتى يشعروا بالأمان ، لكن فضفاضة بما يكفي بحيث يكون لديهم مساحة صغيرة للمناورة. هناك الكثير من مقاطع الفيديو عبر الإنترنت التي تعلمك كيفية القيام بذلك قماط بشكل صحيح - وفويلا ، أصبح طفلك حديث الولادة الآن دافئًا مثل حشرة في البساط. من المنطقي - مثل مركز اطفال تنص - معتبرا أنه يعيد خلق الأمان والدفء والدعم داخل الرحم.

إذا قررت القماط ، فهناك قاعدة أمان مهمة جدًا يجب وضعها في الاعتبار. د. راشيل مون ، رئيس فريق العمل الذي قام بتأليف توصيات النوم الآمن لـ AAP ، قال الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أنه 'إذا تم لف الأطفال بالقماط ، فيجب وضعهم على ظهورهم فقط ومراقبتهم حتى لا يتدحرجوا عن طريق الخطأ'. يبدو أن الأطفال يبدأون عن قصد في محاولة التدحرج في عمر شهرين تقريبًا ، لذلك من الأفضل قضاء وقتك في التقميط قبل أن يتحولوا من البوريتو الثابت إلى لفائف النقانق الواعية.

دع الإيقاع يسقط

لإعادة صياغة سنوب دوج ، عندما يكون طفلك في السرير ، يا أماه ، أسقطه كما لو كان الجو حارًا. ومن خلال إسقاطها ، من الواضح أننا لا نعني إسقاط طفلك ، بل نعني ذلك الإيقاع الذي يضرب به المثل - أحد أفضل الطرق لمنع طفلك من البكاء هو تشغيل الموسيقى. وإذا كنت تعتقد أن هذا يعني ضرورة الاستماع إلى ملفاتمجمدةالموسيقى التصويرية على التكرار - أصدق اعتذارنا للآباء الذين يفعلون ذلك - فكر مرة أخرى. يمكنك في الواقع الحصول على بعض المرح من هذا أيضًا!

سيأخذك التمرير عبر YouTube في رحلة مرحة للمسارات التي وجدها العديد من الآباء لإخضاع تفرخهم ، من نوم مغناطيسيا بواسطة Notorious BIG ، إلى Katy Perry's الحصان الاسود ووفاريل سعيدة وإلى العمل من المنزل بواسطة فيفث هارموني. في حين أن بعض كلمات هذه الأغاني قد تسبب قلق بعض الآباء ، مركز اطفال يؤكد لقرائه أن الأطفال يبدأون فقط في فهم بعض الكلمات في حوالي 13 شهرًا ، مما يعني أنه لديك حوالي عام واحد لإلقاء العديد من القوافي الغنائية على طفلك كما تريد.

الأسباب الكامنة وراء ذلك غير واضحة ، ويستجيب الأطفال المختلفون للإيقاعات المختلفة. ولكن هناك بعض العلوم المثيرة للاهتمام هنا - أ دراسة في مستشفى جريت أورموند ستريت (التي متخصص في رعاية الأطفال) اختبرت مجموعة من الأطفال دون سن الثالثة الذين يعانون جميعًا من مشاكل في القلب والجهاز التنفسي. أولئك الذين استمعوا إلى الموسيقى لمدة عشر دقائق عانوا من 'انخفاض كبير في معدل ضربات القلب ومستوى الألم'. جميلة لا تصدق ، أليس كذلك؟

أنجز الأعمال المنزلية!

إذا كان طفلك يلقي نوبة هسهسة تامة ، فالاحتمالات هي آخر شيء تريد القيام به هو الأعمال المنزلية - من المؤكد أن إلقاء المكنسة الكهربائية حول فوطتك سيزيد الأمور سوءًا ، أليس كذلك؟ ليس وفقًا لخبراء مثل NHS و ال مركز جامعة روتشستر الطبي ، اللذين يدعي كلاهما أن الضوضاء التأملية المنبعثة من المكانس الكهربائية (والضوضاء البيضاء بشكل عام) يمكن أن تكون فقط الشيء الذي يهدئ طفلك.

لكل مقال من باب المجاملة هيلث لاين التي تمت مراجعتها طبيا من قبل كلية الطب بجامعة إلينوي-شيكاغو ، يمكن أن تعزز الضوضاء البيضاء نايم ، وحجب الضوضاء المنزلية ، وحتى تقليد نبضات قلب الأم وضجيج الرحم ، وهو أمر مريح بشكل خاص لحديثي الولادة. كل هذا يقال ، من فضلك كن عقلانيًا مع الحجم - فأنت لا تريد أن يصم طفلك!

في منشور محذوف منذ ذلك الحين عبربيبي سنتر، تحدث الدكتور هارفي كارب عن مسألة الحجم ، مشيرًا إلى أنه في حين أن بعض الناس يخافون من أن الضوضاء البيضاء لها القدرة على إتلاف آذان الأطفال ، فمن المهم أن تضع في اعتبارك أن طفلك قد تعرض بالفعل 'لصوت' [الدم] يتدفق عبر الشرايين (قياس 75-92 ديسيبل) 'أثناء وجوده داخل الرحم. يقول باعتدال ، إنه 'آمن تمامًا' و 'مفيد في تعزيز النوم'.

احتفظ بهدوئك

حسنا حسنا حسنا. لذلك نحن نعلم أن إخبارك بـ 'الحفاظ على هدوئك' قد يكون مفيدًا وهو دفع إبرة في عينك. بالطبع القول أسهل من الفعل ، لكن من المهم جدًا من أجل صحتك العقلية وطفلك أن تحافظي على هدوئك.

كمقال عبرالأبوة والأمومةتصف المجلة ، أن الشعور بالإحباط الشديد من صراخ طفلك من المحتمل أن يزيد الأمور سوءًا: 'سوف يلتقط طفلك التوتر ويتفاعل' ، مما قد يؤدي إلى نمط سلوكي ليس من السهل كسره. تضيف المقالة أنه على الرغم من أنه لا يمكنك ترك طفل يقل عمره عن 3 أشهر ليبكي لأعمار دون مراقبة ، يمكنك السماح له بالنوين لمدة خمس دقائق - وهي مدة نأمل أن أ) تمنح طفلك وقتًا `` ليكتشف '' كيفية تهدئة أنفسهم ، و ب) منحك ثانية للتنفس.

المركز الطبي بجامعة روتشستر ثواني هذا الرأي ، مشيرًا إلى أن 'استراحة التوتر' أمر بالغ الأهمية إذا جربت كل شيء ولا يزال طفلك الصغير يصرخ بالقتل الأزرق. 'ضعي طفلك في مكان آمن (مثل مهد أو أرجوحة) واذهبي إلى غرفة هادئة لبضع دقائق.' خذ بضع دقائق لنفسك لتهدأ قبل العودة. عليك أن تعتني بنفسك أيضًا.

اطلب المشورة المهنية

أخيرًا وليس آخرًا ، إذا لم يتوقف طفلك عن البكاء ، فقد يكون ذلك علامة على أنه يعاني من المغص. وفقًا للخبراء في بيبي سنتر ، 'المغص هو بكاء لا يمكن السيطرة عليه في طفل يتمتع بصحة جيدة' ، عادة عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن خمسة أشهر والذين يبكون 'لمدة ثلاث ساعات متتالية لمدة ثلاثة أيام أو أكثر في الأسبوع لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل.' عفوًا ، هذا كثير من الدموع!

على الرغم من أنه لا يبدو أن هناك سببًا مباشرًا للمغص ، إلا أنه قد يرجع إلى 'بطن غازي' وعادة ما يشار إليه بالصيحات 'بصوت أعلى ونبرة أعلى'. يقدر الخبراء أن ما بين ثمانية إلى 40 في المائة من الأطفال يصابون بمغص ، ويمكن أن يكون مجرد 'إطلاق جسدي للأطفال الحساسين'.

إذا كنت قلقًا حقًا ، فإن استشارة أخصائي طبي هي دائمًا فكرة جيدة ، حيث يمكن أن تقضي على الأسباب المحتملة الأخرى مثل 'مشاكل الأمعاء أو التهابات المسالك البولية'. يمكن للأطباء أيضًا التحقق من أن طفلك الصغير يأكل وينمو كما ينبغي. إذا لم يكن هناك شيء آخر ، فسيساعدك على وضع أفضل خطة للتعامل مع واقعك المليء بالضغوط. بدلاً من ذلك ، خدمات مثل نخط المساعدة الوطني للوالدين توفير المهنيين المدربين الموجودين لتقديم الدعم والمشورة إذا احتجت إليها.