الحقيقة التي لا توصف لبيت بيرس

استمتعت بيث بيرس بستة مواسم مجيدة 2 كسر البنات 'فتاة غنية تحولت إلى فقيرة كارولين تشانينج ، مقابل BFF الواقعية كات دينينغز ، ولكن هناك ما هو أكثر من مجرد حياتها المهنية. تشتهر الممثلة والمغنية المدربة (المتمني مدى الحياة في برودواي) بكونها مدافعة عن اللياقة البدنية بفضل كتابها عن الصحة ونمط الحياة. ومع ذلك ، ستندهش عندما تعلم أنها ليست طبيعية في المطبخ.

بالنسبة إلى بيرس ، العناية بالنفس تأتي أولاً ، وتسعى جاهدة لنشر هذه الرسالة للنساء الأخريات من خلال كتابها ومن خلال عملها مع منظمة SheHerdPower غير الربحية. نظرًا لكونه يعاني منذ فترة طويلة من نوبات الهلع ، فإن بيرس متحمس لمساعدة الآخرين الذين يعانون. عبر SheHerdPower ، تدافع عن الناجيات من الاعتداء الجنسي ، مستخدمة علاج الخيول لمساعدة المصابين على استعادة السيطرة على حياتهم.

كارولين تشانينج هي مجرد فصل واحد من قصة طويلة ورائعة. هذه هي الحقيقة التي لا توصف لبيت بيرس.

طفح جلدي `` مروع '' أخاف بيث بيرس وجعلها صحية

تعتبر Beth Behrs مثالاً للحياة الصحية ، لكن هذا لم يكن الحال دائمًا. عندما حصلت على استراحة كبيرة لها كممثلة 2 كسر البنات ، كانت فتاة محطمة حقيقية في الحياة. نتيجة لذلك ، وجدت بيرس نفسها تتناول وجبات خفيفة من الأطعمة غير الصحية ولا تعتني بجسمها. قالت: 'كنت آكل كل الوجبات السريعة التي احتفظوا بها في موقع التصوير' الذات مرة أخرى في عام 2017.

لم يأت التغيير من رواتبها ، ولكن من طفح جلدي استمر لأكثر من ستة أشهر ، مما جعل بيرس تضطر إلى تغطية جسدها بالكامل تقريبًا بالسجاد الأحمر وفي المظاهر العامة. أخبرها الأطباء أن ذلك حدث نتيجة الإجهاد ، والنظام الغذائي السيئ ، وقلة التمارين الرياضية.

اعترفت ل ياهو! أسلوب الحياة أن الطفح الجلدي 'المميت' كان مرتبطًا على الأرجح بـ 'وجبة الإفطار [المكونة من] اثنين من الكعك المحلى بالسكر' ، بينما كانت أيضًا 'تتناول المعكرونة والجبن من العلبة' على العشاء. تعلمت بيرس تغيير نظامها الغذائي ، ودمج التمارين الرياضية ، والحصول على اللياقة والصحة والسعادة. سرعان ما نظف جلدها.

Beth Behrs هي أفضل أصدقاء Kat Dennings بشكل حقيقي

برغم من2 كسر البناتقد لا يكون كوب الشاي للجميع ، فنحن على ثقة من أن لا أحد سينكر مدى مصداقية الصداقة المركزية بين كارولين من Beth Behrs و Kat Dennings 'Max في العرض. كما اتضح ، لم يكن على الممثلتين إجبارهما على الكيمياء. قال بيرس: 'منذ اللحظة التي قابلت فيها كات ، كان الأمر بمثابة صداقة فورية' وراء الكواليس .

من الواضح أن الشعور متبادل ، في مقابلة مشتركة مع الترفيه الليلة ، تدفقت BFFs مطولاً حول بعضهما البعض. قال دينينغز ، عندما سُئل عن جاذبية العرض: 'أنا وبيت نحب بعضنا البعض بصدق وهما أفضل أصدقاء في الحياة الواقعية ، وربما يقرأ هذا الأمر'. وافق بيرس ، قائلاً للمنفذ ، 'أنا وكات صديقان رائعان حقًا وأعتقد أنه يمكنك رؤية هذه الكيمياء على الشاشة.' عندما انخرطت بيرس ، كانت دينينغز من أوائل الأشخاص الذين هنأوها علنًا. كانت أيضًا ، بطبيعة الحال ، مفضلة لوصيفة العروس.

تعاني بيث بيرس من نوبات هلع

بيث بيرس منفتحة بشأن حقيقة أنها عانت من الضعفالقلقويضرب الذعر معظم حياتها - وقد ازداد الأمر سوءًا عندما استطاعت أن تلعب دور أحلامها2 كسر البنات. من خلال الكثير من التجارب والخطأ ، لم تعد الحالة تحكم حياتها - اكتشفت أن بعض الأدوات ساعدتها في مواجهة التأثيرات.

وهي تمارس التجاوزيتأملبانتظام - خاصة في الأيام التي تكون فيهاتناول الطعام الصحي الفائقأوالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضيةللحصول على عرق غير ممكن. قالت الشخصية الموصوفة ذاتيًا من النوع A: `` لاحظت فرقًا كبيرًا في الطريقة التي يمر بها يومي كله إذا لم أفعل ذلك ''. الذات . ال2 كسر البناتالنجمة هي أيضًا راكبة خيل متحمسة وتمارس علاج الخيول مرتين أسبوعيًا لتهدئة نوبات الهلع لديها ، وتعزو ذلك إلى مساعدتها على الوقوف على نفسها 'عندما أشعر بالذعر'.

تمارس بيرس ما تعظ به: هذه هي نفس الطريقة التي تستخدمها منظمتها غير الربحية لمساعدة الناجيات من الاعتداء الجنسي.

بيث بيرس هي صوت للناجيات

2 كسر البناتهو عرض يركز على النساء بتحدٍ ، مع بيث بيرس و كات دينينغز في الأدوار الفخرية والممثلة الكوميدية الشهيرة ويتني كامينغز العمل وراء الكواليس كمنتج. لكن بيرس ليس مجرد صوت للتغيير - فقد اتخذت النسوية الفخورة إجراءات وشاركت في تأسيس منظمة غير ربحية SheHerdPower ، الذي ينظم عطلات نهاية أسبوع تمكين مجانية موجهة للخيول للناجيات من الاعتداء الجنسي.

بدأت القصة الأصلية للمؤسسة الخيرية بهجمات بيرس المنهكة للذعر على المجموعة2 كسر البنات. أحالتها كامينغز إلى كاساندرا أوجييه ، التي تقدم علاجًا للخيول. وجد بيرس أن العلاج مفيد للغاية ، وأصبح الاثنان صديقين. اتضح أن Ogier هو للبقاء على قيد الحياة عن الاعتداء الجنسي على الأطفال ، وهو موضوع تشعر بيرس بشدة تجاهه نظرًا لأن أحد أصدقائها المقربين قد تعرض للاعتداء الجنسي ، وشهدت معاناتها من أجل العودة إلى طبيعتها في أعقاب الاعتداء. من خلال التزام أوجييه وبهرس المشترك بالقضية ، أسس الاثنان شركة SheHerdPower معًا.

'تعرف النساء كيف تكون واضحًا ومباشرًا و واثق ، وكذلك تعلم الأدوات التي تجعلهم متأصلين ومتناغمين مع أجسادهم ، ومتميزة عن العقل. لقد تعلموا وضع الحدود والدخول في قيادة حقيقية البطاطس الجديدة في مقابلة.

كانت بيث بيرس تعمل في ثلاث وظائف قبل 2 Broke Girls

كانت بيث بيرس كيانًا غير معروف قبل الهبوط2 كسر البنات، مع دور كارولين تشانينج في صناعة النجوم ، مما دفعها على الفور إلى الشهرة العالمية التي تستحقها. قبل تعبئتها ، كان لديها وظيفتان صغيرتان بالتمثيل في سيرتها الذاتية. وحتى عندما أطلقوا النار على الطيار في العرض ، كانت الممثلة لا تزال تعمل معها عمل نهاري . أو بالأحرى اليوموظائف.

وكشفت في مقابلة مع: `` كنت أعمل مربية خمسة أيام في الأسبوع ثم كنادل وبواب في The Geffen Playhouse في عطلات نهاية الأسبوع. PopSugar . تنسب Behrs الفضل إلى هذا الجدول الزمني المليء بمساعدتها على التواصل مع الدور ، وإخبار الموقع ، 'يمكنني بالتأكيد أن أتعلق بكوني مفلسًا ، وخرجت من الكلية وأعمل في الكثير من الوظائف الفردية فقط لدفع الإيجار. لكن ما عانت منه هو تصوير طفلة غنية لم تعمل يومًا في حياتها.

بيث بيرس جيدة حقًا في الحياكة

متعدد المواهب مغني والممثلة والكوميدية والرياضية مثل Beth Behrs ، التي تعني شخصيتها من النوع A أنها لا تستطيع الجلوس في يوم جيد ، من المحتمل أن تمتلك مواهب خفية متعددة. وبالفعل ، هي كذلك! لقد كشفت في العديد من المقابلات على مر السنين أنه بالإضافة إلى كونها مدمنة تمرين معترف بها (وفخورة جدًا) ، فإن بيرس يحب طبخ ، تلعب تنس وبشكل عام ابق نشطة بقدر الإمكان.

عندما لا تعمل خطوطًا في حفلة تمثيلية ، تحاول Beth Behrs الاسترخاء عن طريق الحياكة ، من بين أمور أخرى. كما كشفت في مقابلة مع التدبير المنزلي الجيد ، كان نشاطًا تعلمه بيرس من مصدر غير متوقع. لقد تعلمت أن أكون منسوجة من [costars] Kat [Dennings] و سالي فيلد ، لذا فإن مهاراتي في الحياكة ، بفضلهم ، أصبحت جيدة حقًا! ' شاركت. أي شيء للحفاظ على هدوء العقل القلق. بالإضافة إلى ذلك ، تخيل ما يمكن أن تفعله!

علمت بيث بيرس قيمة المال من والديها

بصفتها فتاة محطمة حقيقية ، لم تضطر Beth Behrs إلى محاولة جاهدة للوصول إلى2 كسر البناتروح في العرض الناجح. على عكس شخصيتها من الثراء إلى الخرق ، كارولين ، إلا أنها لم تأت من الثروة. قالت: `` يعمل والداي في التعليم - أمي مدرسة وأبي مدير مدرسة خاصة. PopSugar نشأتها المتواضعة في بلدة صغيرة في ولاية فرجينيا.

كنتيجة لعائلتها الفائقة الاعتيادية ، تم تعليم بيرس قيمة المال منذ صغرها ، موضحًا كيف منحها والداها بدلًا أسبوعيًا وأنه بمجرد اختفائه ، اختفى. لقد غرسوا فيها قيمة الادخار ، والتخطيط للمستقبل ، وحساب بركاتها. نتيجة لذلك ، لا تزال الممثلة تجد صعوبة في إنفاق المال ، معترفة بأن كات دينينغز اضطرت لإقناعها بالتفاخر على زوج منأحذية المصممبعد أن أصبحت نجمة تلفزيونية كبيرة.

بيت بيرس هو كل شيء عن الرعاية الذاتية

بعد أن تعلمت كيف تصبح لائقًا وصحيًا ، حولت بيث بيرس انتباهها إلى النساء الأخريات ، مدركة أنها يمكن أن تساعدهن من خلال تجربتها الخاصة. كتبت الممثلة كتابا بعنوان مجموع ME-Tox محملة بالوصفات والنصائح. يشجع الكتاب القراء على أخذ الأمور بسهولة وإجراء التغييرات تدريجياً ، كما فعلت. يمكنهم البدء في دمج نزهات قصيرة في روتينهم اليومي ، أو استبدال الحلويات بالفاكهة عندما الرغبة الشديدة في السكر نجاح.

ومع ذلك ، فإن الرسالة الرئيسية لا تتعلق بفقدان الوزن. يعلم بيرس العناية الشخصية قبل كل شيء. عندما بدأت في جعل الرعاية الذاتية أولوية في حياتي ، لاحظت تحولًا كبيرًا في سعادتي وحالتي العامة للرفاهية. كتبتمجموع ME-Toxعلى أمل أنه سيمكن المرأة من أن تكون أصيلة وأفضل نسخة من نفسها ، دون السعي لتحقيق الكمال. لقد أردت إعادته إلى ما يهم حقًا: حب نفسك وخدمة الآخرين والاستمتاع بالرحلة ، 'شرحت لـ حرمها الجامعي .

شاركت Beth Behrs في إنشاء قصة مصورة على الويب لـ YA

لا يمكن لامرأة متعددة المواهب مثل بيث بيرس أن تسمح لنفسها بالملل ، لذا فإن الكشف عن دورها الأساسي في إنشاء قصة مصورة على شبكة الإنترنت لا ينبغي أن يكون مفاجئًا. شارك Behrs في إنشاء أسنان ، كوميدي كوميدي على شبكة الإنترنت بائس ، يستكشف موضوعات النشاط الجنسي ،النسوية، والقضايا البيئية ، مع صديق والطبيب البيطري في برودواي مات دويل.

في مقابلة مع انترتينمنت ويكلي ، أوضحت بيرس أنها ناقشت الفكرة مع دويل على مدار العشاء قبل سنوات ، لكنها فكرت في الأمر من منظور برنامج تلفزيوني أو فيلم. بعد سنوات ، دخلت في القصص المصورة. بعد فترة وجيزة ، سنحت لهم فرصة ، لذا اغتنموا الفرصة. على الرغم من أنها وجدت ذلك تحديًا ، إلا أن بيرس استمتعت بفرصة العمل في وسط جديد ، وتضمين القضايا التي تهتم بها هي ودويل بشدة.

'مات وأنا ... كلاهما شغوف جدًا بالهواء الطلق. ... تتضمن السلسلة عناصر تغير المناخ ، والتي كانت مهمة حقًا بالنسبة لنا. لقد أردنا تضمين العناصر الاجتماعية والسياسية فيه أيضًا ، أوضحت تركيز الكوميديا ​​على العالم الحقيقي.

تعلمت بيث بيرس فقط كيف تطبخ

على الرغم من أن Beth Behrs هي أكلة طعام صحية للغاية و ممارسه الرياضه متعصب ، الشيء الوحيد الذي ما زالت تتعلمه هو الطبخ. في الواقع ، مازحت في مقابلة عام 2015 مع اشخاص أنها لم تكن تعرف حتى مكان وجود اللفت في السوبر ماركت قبل أن تلتقي بشريكها مايكل جلاديس - ناهيك عن كيفية الطهي.

وأوضحت أنه فتح عينيها على عالم الطبخ اللذيذ. نحن نطبخ معا. لقد علمني بالفعل عن الطهي ، 'اعترفت ، وكشفت أن أحد الأنشطة المفضلة للزوجين هو إعداد وجبة صحية معًا من الصفر.

تنسب بيرز أيضًا الفضل في الطهي إلى المساعدة في الحفاظ على راحة ذهنها ، ومقارنتها بالتأمل. أوضحت في مقابلة مع الذات . حسنًا ، هييكونكل شيء عن العناية بالنفس.

كان لبيت بيرس حفل زفاف على شكل نحلة

ريتش فيوري /

تمشيا مع أسلوب حياتها الواعي بالبيئة ، اختارت بيث بيرس موضوعًا غير تقليدي لحفل زفافها لشريكها منذ فترة طويلة مايكل جلاديس. بالنسبة الى هافبوست ، عقدا قرانهما في يوليو 2018 في حفل زفاف مذهل في الهواء الطلق في فيكتور ، أيداهو. ارتدت العروس فستان مونيك لولييه ، بينما اختار عريسها بدلة زرقاء مخصصة من Brooks Brothers.

كما وصفها حفلات الزفاف مارثا ستيوارت ، تم تخصيص اليوم الكبير من الوعود إلى أكياس الهدايا ، والتي كانت مليئة بمربى التوت من مصادر محلية. كما تم إعطاء الضيوف عبوات من العسل من خلية الزوجين الخاصة ، وكان موضوع النحل حاضرًا أيضًا في تصميم دعواتهم وحتى نكهة كعكتهم.

انتقل بيرس إلى Twitter بعد يومهم السحري لمشاركة صورة للزوجين السعداء ، جاري الكتابة بجانبها ، 'أنا أفعل ، لقد فعلنا. افضل يوم في حياتي.' لم يكن اقتراح غلاديس أقل من مذهل ، كما قال بيرس ه! أخبار في ذلك الوقت ، 'اقترح على سطح صديقتنا كريستينا هندريكس وجيفري أريند عند غروب الشمس مع فرقة جاز خاصة تعزف أغنية مايلز ديفيس / جون كولتران المفضلة لدي المطلة على مانهاتن! لقد كانت سحرية. كنت أبكي!

أفسدت بيث بيرس أول وظيفة كبيرة لها ... في يومها الأول

إيثان ميلر /

في الوقت الحاضر ، هي ممثلة كوميدية ، لكن بيث بيرس كافحت تمامًا مثل أي شخص آخر عند وصولها لأول مرة إلى هوليوود. كما روت في مقابلة مع تزدهر العالمية ، أول عمل كبير لها علمت بيرس أحد أكبر دروسها في مجال الأعمال. كانت أول مجموعة أفلام ليالفطيرة الأمريكية 7... نعم # 7. لقد عملت المسرح طوال حياتي ولكني لم أصور أبدًا.

في يومها الأول ، كانوا يطلقون النار على مصعد التزلج. كانت بيرس مستعدة لإثارة إعجابها ، لكن كما قالت ، 'خذ أولاً. صرخ المخرج فوق مكبر الصوت: 'هاي بيث. ماذا عن الجولة التالية التي لا تظهر لنا أنك تبحث عن علامتك.

شعرت بيرس بالخزي بشكل مفهوم بسبب العبث أمام طاقم العمل بأكمله وطاقمها في أول تصوير لها. ومع ذلك ، يمكنها أن تنظر إلى الوراء الآن وترى أنها تجربة تعليمية كانت حقًا - حتى لو ، في بعض الأحيان ، كان إطلاق النار بمثابة معمودية بالنار. كان علي أن أتعلم بسرعة كبيرة ، وأعتقد أن ذلك خدمني حقًا في النهاية. أنا أعرف كيف أتصرف بأمان تحت ضغط هائل ، 'قالت.

اختارت Beth Behrs أول دور تلفزيوني لها بعد 2 Broke Girls بعناية فائقة

تيبرينا هوبسون /

بعد، بعدما2 كسر البناتكنت ألغيت ، كانت بيث بيرس حريصة على العودة إلى العمل في أسرع وقت ممكن. ومع ذلك ، كما قالت سيني موفي خلال زيارة محددة في برنامج المتابعة الخاص بهاالجوار، ليس فقط أي عرض سيفي بالغرض. كنت أعلم أنني أردت أن أكون جزءًا من عرض كان له نوع من التأثير الاجتماعي مثل عرضي القادم لأنني أعتقد أن بلدنا منقسمة جدًا الآن وأعتقد كفنانين ، أحد الأشياء الرئيسية التي يمكننا القيام بها ، هو المحاولة للمساعدة في جمع الناس معًا لأن الكوميديا ​​عالمية والشعور عالمي ... 'شرحت.

يلعب بيرس دور البطولة إلى جانب الممثل ماكس غرينفيلد كزوجين شابين يعيشان في حي تقطنه أغلبية من السود. على الرغم من أن بيرس لاحظت أن شخصيتها تشبه كارولين تشانينج لأنهما كلاهما مهووسين ، إلا أن هناك الكثير من الاختلافات المهمة أيضًا. 'تيشينا [أرنولد] ... تعلمني كيف أكون أكثر برودة قليلاً ،' شرحت.

في أول دور كبير لها بعد ذلك2 كسر البنات، تدفقت Behrs إلى فاصلة ، 'هذا هو عملي المفضل لدي على الإطلاق. لقد كانت حقًا مجموعتي المفضلة على الإطلاق ، الجميع بشر جيدون.

حصلت بيث بيرس على أول رقصة حضن لها على شاشة التلفزيون

ألبرتو إي رودريغيز /

كونها ممثلة كوميدية ، فإن بيث بيرس لا تخجل من جعل نفسها حمقاء قليلاً. ولكن لا تزال هناك مواقف معينة تجعلها غير مريحة بعض الشيء. الممثلة توقفت عرض إلين دي جينيريس لمناقشة برنامجها التلفزيونيالجواروبعد أن رقصت في طريقها على المسرح ، اعترفت للمضيف أن أول تجربة رقص حضن لها حدثت أثناء التصوير. وأوضحت: 'كما تعلم ، إنه أمر مثير للاهتمام ، هذه وظيفتي ، لقد تلقيت أجرًا للقيام بذلك'.

راقصات منماجيك مايك لايفتوقفت في حلقة تلقت خلالها شخصيتها وشريكتها النجمة تيشينا أرنولد بعض رقصات اللفة المثيرة. سخر أرنولد من بيرس لكونه محرجًا بينما كان الرجال يحاولون الأداء ، لكن2 كسر البناتجادل النجم ، 'إذا كان شخص ما سيستيقظ في شوايتك هكذا ، فأنا أحب أن أتعرف عليهم ، لذا فهم يحاولون القيام بعملهم ، وأنا أحب' ولكن من أين أنت؟ ما هي أحلامك؟ هل تحب الحيوانات؟ '' وفي الوقت نفسه ، كان شريكها في التمثيل مثل 'اخرس! أنت تجعلهم أكثر توترا!