happyskinnyfit.comهذا محتوى برعاية. لا تؤيد M&F مواقع الويب أو المنتجات المدرجة في هذه المقالة.
يتطلب فقدان الوزن الناجح الانضباط والتفاني والكثير من العمل الشاق.
ومع ذلك ، حتى إذا اتبعت نظامًا غذائيًا صارمًا لأشهر متتالية ، فليس هناك ما يضمن أنك ستحصل على النتائج التي تبحث عنها.
هذا هو السبب في أن الأشخاص الجادين في إحراز تقدم يستخدمون مشروبات إنقاص الوزن.
ولكن مع وجود الكثير من هذه الاهتزازات في السوق ، أي واحد يجب أن تستخدمه؟
استنادًا إلى الأبحاث ومراجعات العملاء وتجربتي الخاصة ، إليك قائمة بأفضل خمس هزات إنقاص الوزن تعمل:
- مخفوق وجبة PhenQ
- اكتمال الضربة القاضية الفورية
- أساسيات LyfeFuel
- خام عضوي من حديقة الحياة
- مخفوق وجبة كيتو من كيتو ساينس
لمعرفة سبب تقييمي لهذه الهزات الخمس لفقدان الوزن بدرجة عالية ، استمر في القراءة!
1: مخفوق وجبة PhenQ
في المقام الأول على قائمتي لأفضل مشروبات إنقاص الوزن مخفوق وجبة PhenQ .
PhenQ Meal Shake عبارة عن مشروب بديل للوجبات من صنع شركة المكملات الغذائية المعروفة PhenQ.
تم تطوير المخفوق للعمل جنبًا إلى جنب مع حبوب إنقاص الوزن الخاصة بالشركة ، وهو مصمم لمساعدة الأشخاص في الوصول إلى وزن صحي والحفاظ عليه دون الشعور بالجوع الشديد.
تدعي PhenQ أن مخفوق الوجبات يقدم فوائد مثل:
- فقدان الدهون بشكل أسرع
- المزيد من الطاقة
- زيادة التركيز
- قلة آلام الجوع
هذه الفوائد المزعومة مثيرة للإعجاب ، لذلك قررت أن أغوص بعمق في المكونات لمعرفة كيفية عمل PhenQ Meal Shake.
يحتوي كل مخفوق وجبات PhenQ على:
- 16 جرام من البروتين
- 5 جرامات من الكربوهيدرات (3 جرامات من السكر الطبيعي)
- 13 جرام من الدهون الصحية من زيت MCT الطبيعي
- 24 نوعًا من الفيتامينات والمعادن والمواد المُكيفة
فيما يلي ملخص سريع لأهم المكونات في PhenQ Meal Shake والعلم الكامن وراءها.
- InnoSlim® (250 مجم) يحتوي ®InoSlim على Panax notoginseng و Astragalus Membranaceus ، وهما مستخلصان نباتيان طبيعيان تم استخدامهما مثبت سريريا لإطلاق 'مفتاح' لحرق الدهون يسمى بروتين كيناز المنشط AMP والذي يحفز فقدان الدهون.
- زيت جوز الهند (13 جرام) ثبت أن زيت جوز الهند يزيد من معدل حرق الجلوكوز (السكر) كطاقة ويساعد أيضًا في قمع الجوع ، وفقًا لهذا. يذاكر .
- دقيق بذر الكتان (11 غ) طحين بذر الكتان شيء آخر ثبت مثبط للشهية يعمل أيضًا على تحسين الهضم وصحة القلب.
- KSM – 66 Ashwagandha® (300 mg) حسب متعدد التجارب السريرية ، أشواغاندا يعزز قوة العضلات ويقلل من الإجهاد ، مما يساعد على منع الإفراط في تناول الطعام أثناء اتباع نظام غذائي.
- مستخلص فطر ريشي (غانوديرما لوسيدوم) (100 مجم) لقد كان غانوديرما لوسيدوم مبين لزيادة مستويات الطاقة وتقليل التعب.
كبروتين في PhenQ يتم الحصول على مشروب الوجبة من البازلاء والقنب والأرز البني ، وهو خالٍ 100٪ من منتجات الألبان والغلوتين والمكسرات ويمكن استخدامه كجزء من نظام غذائي نباتي أو نباتي أو كيتو.
يدعم البحث العلمي ادعاءات PhenQ حول مخفوق الوجبة ، لكنني ما زلت أرغب في معرفة ما يقوله العملاء عبر الإنترنت.
ماذا يقول الآخرون
PhenQ يقول أن الآلاف من الناس قد فقدوا الوزن بنجاح مع وجباتهم المخفوقة ، ولكن هل هذه الادعاءات تحقق؟
يحتوي موقع PhenQ الرسمي على عشرات المراجعات الإيجابية حول الهزات.
نتائج مخفوق وجبتي PhenQ
بعد قراءة العديد من تقييمات PhenQ Meal Shake الإيجابية ، قدمت طلبًا واختبرته بنفسي.
قررت أن أجرب الصيام المتقطع ، مما يعني تخطي وجبة الإفطار ، وتناول وجبة مخفوقة على الغداء ، وتناول عشاء مناسب في المساء.
إليك ما حدث:
- على الرغم من بعض المراجعات التي تذكر كيف PhenQ تستخدم وجبة المخفوقات لتذوق الطباشير أو المذاق ، ويبدو أن الشركة قد قامت بتحديث الصيغة حيث وجدت أن الفانيليا تهز لذيذة! لقد اختلطوا في ثوانٍ وتذوقوا تمامًا مثل اللبن المخفوق المناسب.
- خلال الأسبوع الأول ، لاحظت مقدار الطاقة الإضافية والتركيز الذي أعطاني إياه مخفوق الوجبة. لقد ملأوني كثيرًا لدرجة أنني توقفت عن تناول الوجبات الخفيفة وكان لدي ما يكفي من الطاقة للتمرين في المساء!
- جعلني مخفوق وجبات PhenQ أشعر بأنني أقوى وأكثر صحة على الرغم من اتباع نظام غذائي. اختفت آلام الجوع ، وساعدني ذلك على الالتزام بنظامي الغذائي.
بعد 30 يومًا ، فقدت 8 أرطال بشكل مثير للإعجاب وكنت في طريقي للحصول على المظهر الأنيق والمتناغم الذي لطالما أردته.
في رأيي ، PhenQ Meal Shake هو أفضل هزة لفقدان الوزن بسهولة ، ومستويات طاقة أعلى ، والتخلص من آلام الجوع.
يأتي كل طلب مع إرضاء 100٪ ، وضمان استرداد الأموال لمدة 60 يومًا ، حتى تتمكن من استرداد أموالك بالكامل على أي حزم غير مفتوحة إذا جربتها وقررت أنها ليست مناسبة لك.
انقر هنا لزيارة موقع PhenQ الرسمي للوجبات المخفوقة ومعرفة المزيد حول كيفية مساعدتك على إنقاص الوزن
2: اكتمال الضربة القاضية الفورية
في المركز الثاني على قائمتي لأفضل مشروبات إنقاص الوزن مكتمل بواسطة Instant Knockout.
تدعي الشركة أن كومبليت عبارة عن مخفوق بديل للوجبات 'متكامل من الناحية التغذوية بنسبة 100٪' والذي قد يقدم فوائد مثل:
- التمثيل الغذائي أسرع لتعزيز حرق الدهون.
- تحسين الطاقة والتركيز.
- انخفاض الرغبة الشديدة وآلام الجوع.
لمعرفة ما إذا كانت هذه الادعاءات دقيقة ، بحثت في المكونات الرئيسية في Complete ، وإليك ما وجدته.
كل حصة من كومبليت تحتوي على:
- 400 سعرة حرارية
- 35 جرام من البروتين
- 35 جم من الكربوهيدرات
- 13 جم من الألياف
- 26 نوعًا من الفيتامينات والمعادن الأساسية بما في ذلك فيتامين د وفيتامين أ وفيتامين هـ وأوميغا 3 و 6 والكروم.
المكونات الرئيسية لفقدان الوزن في Complete هي:
- الدهون الثلاثية سلسلة المتوسطة: الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة (MCT) هي دهون غذائية مفيدة تزيد من معدل الأيض وتساعدك على حرق الدهون بشكل أسرع. وفق هذه الدراسة ، يزيد MCT أكسدة الدهون وإنفاق الطاقة ، ويحسن تكوين الجسم ، ويقلل من تناول الطعام.
- بذور الكتان الذهبية: بذور الكتان الذهبية غنية بحمض اللينولينيك والقشور والألياف الغذائية ، وقد تم التحقيق كطريقة واعدة لتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بزيادة وزن الجسم. وفق هذه الدراسة ، حسنت بذور الكتان الذهبية من الدهون (الدهون) للنساء ذوات الوزن الزائد في 12 أسبوعًا فقط.
- أرز بني عضوي: يُعد مركز الأرز البني العضوي مصدرًا صحيًا وطبيعيًا للأحماض الأمينية التي تمد عضلاتك بالطاقة. هذه الدراسة وجد أن الأرز البني يحسن التحكم في نسبة السكر في الدم ويمكن أن يقلل بشكل كبير من محيط الخصر في 12 أسبوعًا فقط.
بعد البحث عن المكونات الرئيسية في تركيبة كومبليت النباتية بالكامل ، تأثرت بالدليل.
الضربة القاضية الفورية معروفة أيضًا بـ حبوب انقاص الوزن ومكملات حرق الدهون.
النتائج الكاملة للضربة القاضية الفورية الخاصة بي
لقد طلبت حزمة واحدة من الوجبات الكاملة (28 وجبة) وقد تأثرت بسرعة وصولها.
قررت اتباع نفس خطة النظام الغذائي للصيام المتقطع التي استخدمتها مع PhenQ Meal Shakes وتناولتها كاملة في وقت الغداء.
هذا ما اختبرته:
- لقد استخدمت شاكر لخلط ملعقتين من كومبليت مع 500 مل من الماء البارد ووجدت أن مذاقها مثل مخفوق الشوكولاتة اللذيذ. نظرًا لأنه لا يتطلب خلاطًا ، يمكنني الاستمتاع بإكمال العمل أو حتى أثناء السفر دون أي ضجة.
- مكتمل جعلني ممتلئًا وشبعًا لساعات مما ساعدني على تجنب تناول الوجبات الخفيفة بين الغداء والعشاء. لقد أعطاني الكثير من الطاقة في فترة ما بعد الظهر وهذا يعني أنني لم أفوت يومًا تمرينًا بعد الظهر.
- كانت كاملة ممتلئة لدرجة أنني أكلت أقل من المعتاد على العشاء ، مما ساعدني حقًا على إنقاص وزني. تمكنت من خسارة 7 أرطال في شهر واحد فقط!
بسعر 78 جنيهًا إسترلينيًا مقابل 28 وجبة ، فإن Instant Knockout Complete باهظ الثمن ولكن النتائج تستحق ذلك. المذاق الكامل رائع ، ويحتوي على مكونات عالية الجودة ، ويجعل اتباع نظام غذائي أسهل بكثير.
إذا قدمت طلبًا وقررت أن Complete ليست مناسبة لك ، فإن الشركة تقدم سياسة إرجاع عادلة وستمنحك استردادًا بنسبة 100٪ على أي حزم غير مفتوحة.
انقر هنا لقراءة المزيد عن أفضل هزة لخسارة الوزن ، وهي عبارة عن ضربة قاضية كاملة فورية!
3: أساسيات LYFEFuel
في المركز الثالث على قائمتي لأفضل مشروبات إنقاص الوزن اهتزازات LYFEFuel All-In-One Essentials .
LYFE هي شركة مكملات غذائية مقرها في كاليفورنيا وتنتج مجموعة صغيرة من المنتجات العضوية وغير المعدلة وراثيًا.
لقد طورت مشروب استبدال الوجبات الأساسية لمساعدة أي شخص في الحصول على وجبة نباتية كاملة من الناحية التغذوية في أقل من 60 ثانية.
تدعي الشركة أن Essentials يمكنها:
- كبح الجوع
- السيطرة على الرغبة الشديدة
- تحسين التمثيل الغذائي
لقد بحثت في المكونات لمعرفة ما إذا كانت هذه الادعاءات لها ما يبررها.
عند مزجه بالماء ، يحتوي كل مشروب أساسي على:
- 110 كالوري
- 25 نوعًا من الأطعمة الكاملة الحقيقية
- 18 جرام بروتين نباتي
- 3 جرام صافي الكربوهيدرات
- 27 نوعًا من الفيتامينات والمعادن بما في ذلك B12 و D3 و K2 والمغنيسيوم
تقول LYFE إنها ملتزمة باستخدام المكونات العضوية كلما أمكن ذلك وتدعي استخدام المكونات الطبيعية إذا لم يكن من الممكن أن تكون مصدرًا عضويًا.
تنقسم المكونات في Essentials إلى سبعة خلطات ، بما في ذلك مزيج Balance و Vitality Greens ، ومزيج Super Berry ، ومزيج Digestive ، والمزيد.
لكن مزيج الأيض والتحكم في الوزن هو أكثر ما يثير اهتمامي.
يحتوي هذا المزيج على:
- أرز بني عضوي منتشر: لقد كان الأرز البني ثبت لتحفيز فقدان دهون البطن بشكل كبير عند تناولها كجزء من نظام غذائي نباتي.
- بذور الكتان: بذور الكتان مثبت سريريا لتحسين ملامح الدهون.
- البازلاء الصفراء الكندية: البازلاء الصفراء مصدر مثبت من البروتين سهل الهضم.
- ألياف التابيوكا OligoSMART: OligoSMART هو نوع من المواد العضوية محلي بريبيوتيك يضيف حجمًا يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول.
يبدو أن هذه المكونات المدعومة علميًا تجعل من Essentials البديل المثالي للوجبات لأولئك الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن ، لكنني ما زلت أرغب في رؤية ما يقوله الآخرون عبر الإنترنت.
نتائج My LYFEFuel Essentials
LYFE واضح جدًا أن اهتزازات Essentials ليست حلاً سريعًا لفقدان الوزن وتقترح استخدامها لمدة شهر على الأقل جنبًا إلى جنب مع روتين صحي فعال يمكنك الالتزام به.
تأتي المخفوقات بنكهة الفانيليا والشوكولاتة وتكلف 60 دولارًا شهريًا مع أولوية التسليم.
هذا ما جربته عندما اختبرت شوكولاتة Essentials لمدة شهر واحد:
- لقد تخطيت وجبة الإفطار واستخدمت Essentials كبديل لوجبة الغداء منخفضة الكربوهيدرات. عند مزجها بالماء في زجاجة خلط ، يكون مذاقها سلسًا ومتوازنًا ولذيذًا بشكل طبيعي. لقد جعلوني أشعر بالنشاط والامتلاء والاستعداد للتعامل مع فترة ما بعد الظهر.
- في غضون أسبوع ، لاحظت أنني استعدت السيطرة على الجوع والرغبة الشديدة. يمكنني أن أقوم بذلك بسهولة حتى وقت العشاء دون تناول وجبات خفيفة والطاقة المنخفضة ، والإرهاق في منتصف فترة ما بعد الظهيرة ، كنت أشعر بالتلاشي.
- بحلول نهاية الشهر ، توهج بشرتي وشعري وأظافري وكان هضمي أكثر انتظامًا. لقد اندهشت عندما اكتشفت أنني فقدت 6 أرطال دون عناء.
كان للأساسيات تأثير كبير على جميع جوانب جسدي. لقد عملت ببراعة لفقدان الوزن وحسنت أيضًا عملية الهضم والمزاج والنوم والأداء العام.
أوصي بشدة بـ Essentials وأعتقد أنها واحدة من أفضل المشروبات لفقدان الوزن. تقدم LYFE حاليًا رد أموال بدون طرح أسئلة على جميع المشتريات إذا جربتها ولم تكن سعيدًا بنسبة 100٪.
انقر هنا لقراءة المزيد عن أفضل 3 مشروب لفقدان الوزن ، LYFEFuel Essentials
4: حديقة الحياة الخام العضوي صالح
في المركز الرابع على قائمتي لأفضل مشروبات إنقاص الوزن حديقة الحياة الخام العضوية .
Raw Organic Fit هو مسحوق بروتين نباتي مصمم خصيصًا للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن.
تدعي Garden Of Life أن Fit قد يساعدك:
- حرق الدهون بشكل أسرع.
- عزز طاقتك.
- محاربة الرغبة الشديدة وإشباع الجوع.
لمعرفة ما إذا كانت هذه الادعاءات مدعومة بالعلم ، بحثت عن المكونات في Fit ، وإليك ما وجدته.
وفقًا لـ Garden Of Life ، تحتوي كل حصة من Fit على:
- 180 سعرة حرارية
- 28 جرام من البروتين النباتي العضوي المعتمد من وزارة الزراعة الأمريكية
- أقل من 1 جرام من السكر
- مكونات تمت دراستها سريريًا مثل مستخلص حبوب البن الأخضر من سفيتول ، والكروم المكون من الغذاء الخام ، والقرفة العضوية
تم فحص المكونات الرئيسية في Fit في العديد من التجارب السريرية ووجد أن لها التأثيرات التالية.
- مستخلص حبوب البن الأخضر من سفيتول: Svetol هو مستخلص حبوب البن الأخضر منزوع الكافيين المخصب بأحماض الكلوروجينيك (CGAs) ، وهي مكونات رئيسية لحبوب البن العادية. هذا ورقة ابحاث وجد أن سفيتول شديد التحلل للدهون ، مما يعني أنه يمكن أن يطلق الأحماض الدهنية الحرة ويؤدي إلى فقدان الوزن السريع.
- الغذاء الخام المكون من الكروم: على هذا النحو مراجعة منهجية ، هناك ثروة من الأدبيات الطبية لدعم استخدام الكروم من قبل البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة. في إحدى الدراسات ، فقدت مجموعة من المتطوعين ما معدله 1،1 كجم من الدهون بعد 12 أسبوعًا فقط.
- قرفة عضوية: هذا مراجعة وجد المنشور في عام 2018 أن القرفة أثبتت أنها مضادة للسمنة وأثبتت آثارها في إنقاص الوزن. يمكن أن يقلل بسرعة تراكم الدهون (الدهون) في الخلايا الدهنية وتعزيز توليد الحرارة (أي حرق الدهون).
وفقًا للبحث الذي قرأته ، فقد ثبت أن هذه المكونات الثلاثة تساعدك على حرق الدهون ، فقدان الوزن وتحسين مظهرك.
نتائج My Raw Organic Fit
لقد طلبت حوضين كبيرين من Raw Organic Fit (32.08 أونصة / 930 جم) مما أعطاني إجمالي 40 حصة وقد أعجبت بسرعة وصولهم.
استخدام نفس خطة النظام الغذائي التي استخدمتها مع يهز فقدان الوزن الأخرى ، تخطيت وجبة الإفطار وتناولت حصة واحدة من فيت (46.5 جم) بدلاً من الغداء ، ثم وجبة كاملة في المساء.
ها هي نتائجي:
- وفقًا لادعاءاته ، يتذوق Fit طعمًا رائعًا حقًا ويمتزج بسهولة مع الماء. لها نكهة ناعمة وطبيعية (طلبت الفانيليا) ولا تتكتل أو تتذوق الطباشير.
- بعد يومين ، أدركت أن Fit أكثر من ذلك بكثير فقط مسحوق بروتين. ارتفعت مستويات طاقتي واختفت آلام الجوع بعد الظهر تقريبًا. لقد قام بعمل رائع في إرضاء جوعى وساعدني على تجنب كسر نظامي الغذائي في فترة بعد الظهر.
- ساعدني Fit على حرق ما يقرب من 6 أرطال من الدهون في 40 يومًا ومنحني قوة إضافية أيضًا!
أوصي بشدة بـ Raw Organic Fit كأحد أفضل مشروبات إنقاص الوزن في السوق. إنه جيد للغاية في التخلص من آلام الجوع ويمنحك كل ما تحتاجه لإحراز تقدم في نظامك الغذائي.
السبب الوحيد لعدم احتلال Fit مكانة أعلى في قائمتي هو سعره. يحتوي حوض الاستحمام الذي تبلغ قيمته 41.59 دولارًا أمريكيًا على 10 حصص فقط.
أعتقد أنه بالنسبة لجودة المكونات هذه ، فإن Fit تستحق السعر ، ولكنها قد لا تكون مناسبة لميزانية الجميع.
تأتي جميع الطلبات مع شحن مجاني وسياسة مرتجعات عادلة ، لذا لن تخاطر بأموالك من خلال تجربتها.
5: Keto Meal Shake من Keto Science
في المركز الخامس على قائمتي لأفضل مشروبات إنقاص الوزن هو مخفوق وجبة كيتو من كيتو ساينس .
كما يوحي اسمها ، طورت Keto Science هزة الوجبة خاصة للأشخاص الذين يتبعون نظام الكيتو الغذائي ، لذا فهي غنية بالدهون الصحية ومنخفضة نسبيًا في البروتين.
الهدف من النظام الغذائي الكيتون هو تشجيع جسمك على الدخول في حالة طبيعية تسمى 'الكيتوزية' حيث يتم تقسيم الدهون المخزنة إلى 'أجسام كيتونية' وإطلاقها في مجرى الدم لاستخدامها كوقود.
تدعي الشركة أن Keto Meal Shake قد:
- تسريع عملية التمثيل الغذائي الخاص بك.
- زيادة مستويات الطاقة.
- تعزيز وظائف المخ.
لاكتشاف ما إذا كانت هذه الادعاءات صحيحة ، قمت بمراجعة المكونات الرئيسية في Keto Meal Shake لمعرفة البحث الذي يمكنني العثور عليه.
عند مزجه بالماء ، تقدم كل حصة من Keto Meal Shake:
- 250 سعرات حرارية
- 8 جرامات من البروتين
- 21 جرام من الدهون الصحية
- 26 نوع من الفيتامينات والمعادن
المكونات الرئيسية لفقدان الوزن هي:
- البيوتين: البيوتين هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويمكن أن ينضب عند اتباع نظام غذائي الكيتون ، وفقًا لـ هذه الدراسة الحيوانية . يحتوي Keto Meal Shake على كميات مثالية من البيوتين لدعم أخصائيو الحميات اتباع خطة الكيتون وتسريع فقدان الوزن.
- البوتاسيوم: هذا تجربة معشاة ذات شواهد وجدت أن مستويات البوتاسيوم تنخفض بسرعة لدى الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية منخفضة الكربوهيدرات. يساعد البوتاسيوم الموجود في مشروبات الكيتو دايت أخصائيو حمية الكيتو في الحفاظ على الكمية المناسبة من البوتاسيوم من أجل حرق الدهون بشكل مثالي.
- النياسين: هذا تجربة سريرية وجدت أن مجموعة من 10 نساء تلقين الكروم المرتبط بالنياسين بعد فترة العلاج الوهمي عانين من فقدان دهون أكبر بشكل ملحوظ وفقدان أقل للعضلات مقارنة بالمجموعة التي تلقت الكروم فقط.
بناءً على هذا البحث ، صممت Keto Sciences بوضوح Keto Meal Shake لتلبية احتياجات أخصائيو الحميات Keto. ما زلت أرغب في رؤية ما يقوله العملاء الآخرون.
نتائج مخفوق وجبة كيتو الخاصة بي
يحتوي كل حوض من Keto Meal Shake على 14 حصة ويكلف 29.99 دولارًا فقط ، مما يجعله ذا قيمة كبيرة مقابل المال.
لقد طلبت حوضين وبدأت في اختبار المخفوقات بمجرد تسليم طلبي. إليكم ما حدث.
- كما تتوقع من مخفوق غني بالدهون ، فإن Keto Meal Shake غنية ولذيذة. نكهة كريمة الفانيليا لذيذة دون أن تبدو مصطنعة على الإطلاق ويبدو أنها علاج أكثر من كونها مكمل غذائي. بالنظر إلى أنه لا يحتوي على أي كربوهيدرات أو سعرات حرارية أو سكر ، فإن الطعم مثير للإعجاب حقًا!
- كنت أتناول وجبة واحدة على الغداء كل يوم وسرعان ما لاحظت الفرق في مستويات طاقتي. توقفت عن الشعور بالحاجة إلى تناول وجبة خفيفة من الحلويات وشعرت بمزيد من التركيز أثناء التدريبات.
- ساعدني Keto Meal Shakes على تقليل 5 أرطال من الدهون في 28 يومًا فقط وجعل نظام الكيتو الغذائي أكثر متعة.
إذا كنت تخطط لتجربة الكيتو دايت لإنقاص الوزن ، فإنني أوصي بشدة بتناول مشروب Keto Meal Shake لوجبة واحدة على الأقل من وجباتك كل يوم. إنها مرضية للغاية وتجعل فقدان الوزن نسيمًا.
يأتي كل طلب مع شحن مجاني ومدعوم بسياسة إرجاع عادلة حتى لا يكون لديك ما تخسره.
أفضل خلاصة المخفوقات لتخفيف الوزن
إذا كنت تشعر بالفضول بشأن أفضل مشروبات إنقاص الوزن ونوع النتائج التي يمكنك توقعها ، فإن أيًا من هذه الهزات الخمسة في قائمتي ستساعدك على تحقيق أهدافك.
لاختتام هذه المراجعة ، إليك ملخص لما تفعله كل مخفوقات خسارة الوزن بشكل أفضل:
- مخفوق وجبة PhenQ : بشكل عام أفضل مخفوق لفقدان الوزن لفقدان الدهون بسرعة والتحكم في الشهية.
- اكتمال الضربة القاضية الفورية : دعم اهتزاز قوي لفقدان الوزن ، مقترنًا بشكل مثالي بحبوب خروج المغلوب الفوري لحرق الدهون.
- أساسيات الوقود : أفضل مخفوق لفقدان الوزن للصحة العامة بما في ذلك دعم الهضم.
- الخام العضوي صالح : أفضل مشروب نباتي عضوي لفقدان الوزن.
- مخفوق وجبة كيتو : أفضل مشروبات إنقاص الوزن لمن يتبعون حمية الكيتو.
لقد عانيت من فقدان سريع للدهون مع كل من هذه المخفوقات ووجدت أنها تجعل من السهل جدًا اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة بانتظام.
ولكن إذا اضطررت إلى اختيار هزة واحدة فقط ، فإن مخفوق وجبة PhenQ هم الذين سأختارهم. لقد ساعدوني على إنقاص معظم وزني في أقصر فترة زمنية وهي أهم توصياتي.
هذا محتوى برعاية. لا تؤيد M&F مواقع الويب أو المنتجات المدرجة في هذه المقالة.
