لقد قمنا بتضييق المجال إلى الأفضل على الإطلاق. في رأينا ، هؤلاء هم الثمانية الأعظمكمال الاجسام،المنافسين اللياقة البدنيةو و نجاح كبير البنيات التي رأيناها من قبل. كل الرياضيين الـ 16 نجحوا في تسليط الضوء عليهمعمل شاقوخارج الصالة الرياضية. ما هي البنية الجسمية التي تسود؟ هذا القرار لك.
بإذن من مجلة Weider Health and Fitness / M + F
بوب باريس
إذا تمكن لاعب كمال أجسام واحد في التاريخ من منافسة فرانك زين على لقب التناظر والجماليات ، فهو كذلك بوب باريس . أفضل حصوله على المركز السابع في أولمبيا (1984) لا يحقق العدالة الجسدية.
بإذن من Steve Reeves International
ستيف ريفز
إذا لم تكن من أجلستيف ريفزبطولة في أدوار الفيلم مثلهرقل، ربما لم يدرك رجال مثل شوارزنيجر وفيريجنو أنه من الممكن الانتقال من مرحلة إلى أخرى بنجاح كبير.حسن المظهر والعضلات لريفزاجعله أحد أكبر رموز كمال الأجسام على الإطلاق.
مجلة Per Bernal / M + F
جيريمي بوينديا
جيريمي بوينديا قد لا يكون اسمًا مألوفًا حتى الآن ، ولكن بطل أولمبيا في اللياقة البدنية للرجال السابق قد يغير كل ذلك قريبًا.
مجلة JOHANSEN KRAUSE / M + F
لي هاني
ثماني مرات السيد أولمبيا(1984-1991) يمثل المرحلة الانتقالية بين العصر الذهبي لكمال الأجسام وعصر العصر الحديث حيث الكتلة هي الملك. كانت بنية هاني هي الأفضل في كلا العالمين: الحجم المسيطر والجرعة المتساوية من التناظر.
مجلة رالف ديهان / ام + اف
فليكس ويلر
يُعتبر كين 'فليكس' ويلر على نطاق واسع أفضل لاعب كمال أجسام لم يفوز أبدًا بأولمبيا. تمييز مشكوك فيه؟ على الاطلاق.بنية ويلركان شيئًا من الجمال - مزيجًا لا يُنسى من الحجم والتعريف والتماثل. لقد كان لاعب كمال أجسام أسطوري خلال عقد من الزمان (التسعينيات) حافل بهم.
بإذن من منشورات Zeller / Fitness ، Inc. / مجلة M + F
فرانك زين
إن مواجهة قوتك الجسدية المتأصلة ليست طريقة للوصول إلى القمة ، خاصة في الرياضة. تخيل النتيجة إذا قرر توم برادي غدًا أنه يريد اللعب في الخلف بدلاً من قورتربك. أو إذا كان مايكل جوردان قد ترك كرة السلة لصالح لعبة البيسبول. اه انتظر…
كان هذا فرانك زين الأساس المنطقي في كمال الاجسام. لم يولد بهيكل كبير يمكنه منافسة أمثال أرنولد شوارزنيجر ولو فيريجنو. بدلاً من ذلك ، كان نحيفًا بشكل طبيعي ، لذلك تمسك بهذا المظهر بشكل أو بآخر ، واكتسب حجمًا تدريجيًا بمرور الوقت مع جعل جماليات العين السارة بطاقة الاتصال الخاصة به. لقد نجح ، حيث أنتج ثلاثة ألقاب متتالية لأولمبيا في أواخر السبعينيات ، ولا يزال الطلب على صوره ورؤى قوية حتى اليوم ، بعد أكثر من 30 عامًا من منافسته الأخيرة في عام 1983.
أرشيف هولتون / سترينجر / جيتي
أرنولد شوارزنيجر
بالنسبة للكثيرين ، فإن بنية أرنولد شوارزنيجر لم يتم تجاوزه ، حتى اليوم ، بعد أربعة عقود من ذروته الجسدية. جمع السيد أولمبيا سبع مرات الحجم والشكل والتعريف في حزمة مثالية تقريبًا. صدره الضخم وعضلاته ذات الرأسين المرتفعة بشكل مثالي لا تضاهى ، حتى في عصر اليوم من الوحوش الجماعية وعلوم التمارين المتقدمة. لا تزال بنية البلوط في السبعينيات تمثل نموذجًا أسطوريًا تقريبًا.
مجلة Per Bernal / M + F
فيل هيث
سبع مراتالسيد أولمبيايتمتع بلياقة بدنية لا مثيل لها في تاريخ كمال الأجسام - ليست كبيرة مثل أسلافهما جاي كاتلر وروني كولمان ، ولكن يمكن القول إنها أكثر اكتمالا ، رطل مقابل باوند.
مجلة Per Bernal / M + F
جريج بليت
للأسف ، توفي عن عمر يناهز 37 عامًا بليت كان بسهولة نموذج اللياقة الأكثر إنجازًا في السنوات العشر الماضية ، مع جسم يحب كل شخص امتلاكه. سنفتقده.
محفوظات مايكل أوكس / سترينجر / جيتي
سيلفستر ستالون
خبيث ماكرأصبح الطفل الملصق للعضلات الوظيفية ولكن الممزقة مع إطلاقروكي الثالثفي عام 1982. منذ ذلك الحين ، لم تتغير الأمور كثيرًا ، بخلاف عمره. في الثانية والسبعين ، لا يزال نحيفًا ويصور أفلام الحركة.
مجلة Per Bernal / M + F
جون سينا
الساعة 6'1 ″ و aسوبر العجاف 250 جنيه، نجم WWE البالغ من العمر 41 عامًا هو مزيج من لاعب كمال أجسام ، و powerlifter ، و NFL linebacker. هذا ما يفسر شرشوي أنه كان على غلاف كليهماM&Fوثنيالمجلات عدة مرات.
بيتر يانج |
تيري كروز
لن تجد لياقة بدنية أكثر إثارة للإعجاب في هوليوود اليوم من تلك التي تنتمي إليهاتيري كروز. الآن في أوائل الخمسينيات من القرن الماضي ، يوازن سائق الفرق الخاصة السابق في اتحاد كرة القدم الأميركي بين تقسيم التدريب المتطلب مع جدول زمني شامل لتصوير الأفلام والتلفزيونالمرتزقة 3وبروكلين ناين-ناين(من بين العديد من المشاريع الأخرى) في السنوات الأخيرة.
باتريك روبرت - كوربيس / مساهم / جيتي
جين كلاود فاندام
فيلم 1988الرياضة الدمدفع فان دام في نظر الجمهور كأكبر نجم فنون قتالية منذ بروس لي. الآن 58 ، لا يزال في حالة جيدة وبطولة في أدوار الحركة القيادية.
أرشيف الصور / سترينجر / جيتي
دولف لوندغرين
مثل إيفان دراغو في عام 1985روكي الرابع، دولف لوندغرين أصبحت اللياقة البدنية مبدعة على الفور كرمز لما يمكن للرياضي القيام به عندما تصطدم الجينات الفائقة بأحدث التقنيات وقوة الإرادة السوفيتية. لم تفعل الخسارة أمام بالبوا في النهاية سوى القليل لسحق عامل الترهيب لدراجو ، حيث كانت معركة أبولو كريد لا تزال حية في أذهاننا.
بيرنال
دواين جونسون 'ذا روك'
الصخورلقد تذبذب حجم اللياقة البدنية على مر السنين - نتاجًا لاستغلال كرة القدم الجامعية من الدرجة الأولى ووظائف المصارعة المحترفة في واحدة كرجل رائد في هوليوود. ولكن ما بقي دائمًا ثابتًا هو أن جسد جونسون يروق للجميع. الرجال الذين يقولون إنهم لا يرغبون في امتلاك تلك اللياقة البدنية؟ كذابون ، كلهم.
مجلة Per Bernal / M + F
Sadik Hadzovic
أصبح اسم Physique Pro من IFBB للرجال اسمًا مألوفًا بسرعة. Sadik Hadzovic كان بطل اللياقة البدنية لأرنولد كلاسيك للرجال لعام 2015 ووصيف السيد أولمبيا في اللياقة البدنية للرجال لعام 2015. الآن ، وضع نصب عينيه لقب أولمبيا.
